昨日は1時くらいに寝付いたんだけど 起きたのは13時過ぎてました＿|￣|○ りとは 睡眠障害も患ってて 全然寝れなかったり １日の大半を 寝て過ごしたりしちゃいます。 今日はお昼寝しなかっただけでも その分長く起きてられたよ。 今日は 夢幻の延長石が余っ…